很多年轻父母想要趁放假造人?春节备孕做好3要点!
虽然从优生优育角度上考虑,春节不是受孕的好时期,但有些确实着急要孩子的夫妻也会顾不上那么多,仍然继续备孕,那么一定注意避开不利因素。
1.控制饮食 远离烟酒
当然,对于准备怀孕的小夫妻来说,如果确定选择在春节进行备孕,那就一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了。新春佳节大鱼大肉多,均衡一日三餐的饮食,摄入足够的青菜水果,尽量避免喝酒过多,避免吸烟。
2.保证正常睡眠 少去人多的场所
逢年过节,肯定少不了逛街购物,走上街头感受新年气氛的。但如果准爸妈们真的决定要孩子,那就应该少去人流量集中的地方,避免受到病毒、细菌的感染。在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间,切忌日夜颠倒,千万不要为了打麻将而熬夜哦!
3.做好孕前检查
备孕夫妻一定要重视孕前检查,除了做内科、妇科等相关检查外,不要忘了尽早去“拜访”口腔医生,做一次全面的口腔检查。

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已有2条评论,查看更多 网友最新评论
racheljamg 说:
虽然从优生优育角度上考虑,春节不是受孕的好时期 这是为什么啊?发表时间:2018-03-06 02:22
半途啾啾 说:
谢谢提醒发表时间:2018-01-16 05:11